Sara Modig

Det var en gång en ung kvinna som med stor nyfikenhet på livet ville beröra och öppna världar för människor genom musikens kraft. Men den unga människan mötte prestationsdraken och sköt sin dröm åt sidan för att istället bli ekonom och byråkrat. Hon klättrade allt högre i maktens borg. Hon siktade fortfarande på att göra världen bättre, nu med strategier, politik och budgetar som verktyg istället för musiken. En dag märkte hon till sin fasa att prestationsdraken, som hon trodde sig besegrat när hon bytte bana, hade överlevt för att nu attackera med förnyad kraft. När drakens tänder och klor började gräva sig in i det som kvinnan kände var sant och riktigt, flydde hon de prestigefyllda salongerna och blev tvåkvinnsföretagare. I ett kreativt skapande inom vitt skilda samhällsområden – ja, för hon kände fortfarande kallet att förbättra världen – utbildade, utvärderade, faciliterade, projekt- och processledde hon som fristående konsult. Plötsligt föll hon handlöst i den avgrund som öppnades när alliansen med honom som varit hennes livspartner sedan unga år bröts upp. På den mödosamma vägen upp ur dödskuggans dal växte en ny insikt – eller var det en nygammal – fram. Det är i mötet människa till människa, liksom i människans möte med sig själv, som den bättre världen byggs. Än en gång tog hon ut kursen i en ny riktning. En coachutbildning lade grunden. Uppdrag som coach och mentor förstärkte vissheten om var hennes sanna norrpunkt låg. Mötet med frigörande andning ledde till utbildning till andningspedagog och breathcoach. Ryggsäcken fylldes dessutom på med ännu ett verktyg i form av Sensingyoga. Allteftersom hon avverkade den slingriga vägen framåt växte hennes insikter om sig själv genom reflektion, coaching, terapi och egen meditations-, andnings- och yogapraktik. Steg för steg, möte för möte, med sig själv och andra, har hon fortsatt att flytta hem allt mer i sig själv och att stötta andra som är på samma resa. Med lyssnandet, seendet till och medkänslan med den andra som grund. Huvudfotingen som en gång varit hon, är nu en människa med allt bättre tillgång till hela sig: kropp, tanke, känsla, relationer och ande. Nyfiken på människor och deras resor till sina hela jag. Jag är hon – vem är du?

Genom ingångar i andning, rörelse, röst och reflektion stöttar jag människor och organisationer att leva och verka fullt ut. Med effekter såsom: Ökad självkännedom, Höjd energinivå, Ökad kroppskontakt, Stärkt förmåga att reglera känslor och ditt nervsystem, Djup avkoppling, Förändrat sinnestillstånd