Björnlunda
Livshantering
Lotta Halvardsson Ekdahl
Utbildare | Föreläsare inom psykisk ohälsa, suicidprevention och livshantering
Ohm Lotta
Människor lider och dör i onödan. Vi behöver förstå hur värdefulla vi alla är. Jag har arbetat med många olika målgrupper och har insett att alla söker samma sak – att bli sedd och hörd. Jag är föreläsare inom psykisk ohälsa, suicidprevention och livshantering. Nischad inom barns och ungas psykiska ohälsa, suicidprevention riktat till utsatta grupper, stresshantering, social ångest och återhämtning.
Effekter
Jag vänder skam till stolthet. Ångest till glädje. Tvivel till glädjefnatt. Kombinationen av mina utbildningar och erfarenheter är unik och gör att jag kan skräddarsy många olika upplägg och lösningar
Fakta Lotta
Metoder
ACT
Mindfulness (utbildad instruktör) och de erfarenheter kring vikten av medkänsla jag fått av erfarenhet
Föreläsningar och utbildningar som stöd för det medmänskliga ledarskapet och människor i kris
Områden jag behandlar
Familjehälsa
Det medmänskliga ledarskapet
Kris
Skam
Att stärka barn och ungdomar som har det tufft
Ångest
Suicidprevention
Återhämtning
Min Squad
Individ
Familj
Vuxen
Barn/ungdom
Organisation
Grupp
Former
Fysiskt möte
Online
Telefon
Chat
Mail
Webinar
Föreläsning
Seminarie
Notes
Människor lider och dör i onödan. Vi behöver förstå hur värdefulla vi alla är. Jag har arbetat med många olika målgrupper och har insett att alla söker samma sak – att blir sedd och hörd.
Kompetens
ACT
Mindfulness (utbildad instruktör) och de erfarenheter kring vikten av medkänsla jag fått av erfarenhet
Föreläsningar och utbildningar som stöd för det medmänskliga ledarskapet och människor i kris
Språk
Svenska
engelska
3 tips för att bry ohm
Hitta dina rätt
Sträva efter att hitta dina rätt, inte dina fel
Göra idag för att stärka dig
Starta varje dag med att fundera över vad du kan göra i dag för att stärka dig själv
Rädda om varandra
Sträva efter att vi ska vara rädda om varandra, inte för varandra
Hör gärna av dig
Jag finns här ohm du vill veta mer kring något
Genom att skicka in formuläret accepterar du vår integritetspolicy.
Jag vill gärna få nyhetsbrev från Bryohm.