EMS Sverige
avatar
location-icon
Stockholm
location-icon
EMS Sverige

EMS Sverige

EMS-instruktör | Leg. Naprapat | Lymfmassör

Ohm EMS

Varmt välkomna till en trio som gör underverk när det gäller smärtlindring och effektiv träning. Här får du både stärkt muskulatur, ökad cirkulation och förbättrad hälsa. Hos EMS Sverige möter du naprapaten Kajsa Bäckström - Sveriges främsta master trainer inom EMS, och därmed den enda som får certifiera EMS-instruktörer. Vid sin sida har hon Johanna Lindgren som är undersköterska, lymfmassör och EMS-instruktör. Trion är komplett med Linda Sandkvist från Psykopatpodden som strategisk partner. Alla tre drivs av att få människor att må bättre och bli smärtfria. De har själva fått uppleva ökad livskvalité tack vare EMS-träningen och arbetar nu aktivt för att få fler att upptäcka denna fantastiska träningsform.

Effekter

EMS: Förbättrad hållning, mindre smärta, viktnedgång, mer energi, förbättrat allmäntillstånd, ökad uthållighet och tålighet i vardagen, utan att förlora energi eller uppleva smärta. NAPRAPATI: Återställa funktion och bana väg för läkning. LYMFMASSAGE: stimulera lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter ur kroppen på ett effektivt sätt och med det förbättra hela kroppens funktion och få mer energi samt läkning på cellnivå INFRARÖD BASTU: Den djupa uppvärmningen av muskelvävnader och inre organ leder till ökat blodflöde samt når ett djup på cirka 4-5 cm in i kroppen och ökar läkning och funktion av djupare stråk i muskler och på cellnivå. En bastusession befriar också kroppen från olika föroreningar, vilket kan förbättra immunförsvaret och öka vitaliteten. Huden får förbättrad spänst och friskare färg. Stimulering av ärrvävnad och förbättring av strama muskler och bindväv är en effekt av IR-bastu. Strålningen kan också lindra reumatism, kronisk smärta och eksem av olika slag som till exempel psoriasis. Det infraröda ljuset och vågorna går på djupet in i den enskilda cellens kraftverk – mitokondrierna. Därför påverkas den cellulära energiproduktionen i positiv bemärkelse.

Fakta EMS

Metoder
EMS-träning
Lymfmassage
Naprapati
Infraröd bastu
Områden jag behandlar
Smärtor i muskler leder nervsystem
Stress
Nervystemet
Psykosomatiskt kopplade besvär
Cirkulation i kroppen/lymfsystem
Återhämtning
Rehabilitering
Förebyggande samt för att bara komplettera med annan aktivitet/behandling
Min Squad
Vuxen
Organisation
Individ
Former
Fysiskt möte
Mail
Tidsbokad session
Notes
EMS: Två tillfällen prova på / introduktion som är kraftigt rabatterat för att få en full upplevelse om vad EMS-träningen handlar om
Naprapat: En naprapat är en legitimerad yrkesgrupp under Socialstyrelsen som hjälper dig med allt från diagnostiserande och behandling kring det som rör "rörelseapparaten" dvs muskler leder och nervsystemet
Lymfmassör: Lymfmassören behandlar den behandlingsmetod som eftersträvar att hjälpa kroppens lymfsystem att öka sin funktion samt hjälper kroppen att rensa ut toxiska ämnen och slaggprodukter som vi alla samlar på oss.
Kompetens
Legitimerad naprapat under Socialstyrelsen
EMS-instruktör under XBody där Kajsa är Sveriges enda Master Trainer XBody
Certifierad av Axelssons Institute hos Bebe Gransten Sveriges expert inom lymfmassage.

3 tips för att bry ohm

Smärtfri

Se över din smärta och var den kommer ifrån. Vi vill hjälpa alla som behöver att få ett liv stark och smärtfri ❤

Grundbehoven

Få till sömn, rörelse och träning i vardagen som stärker dig under både bra och mer utmanande tider

Helheten

Se över vilka delmoment som kan göra skillnad för att helheten blir hälsosam

Människor säger

testimonials
Finns ingen som Kajsa. Kunnig, kompetent och inkännande. Man kommer dit med krämpor och smärtor som ingen annan rår på. Men Kajsa lägger huvudet på sned, ler och sen händer något. Något bra. Något mycket bra. Smärtfri och lätt går jag sen därifrån. Vill du ha en bra naprapat eller vill du ha den bästa? Vill du ha den bästa så går du till Kajsa.
Caroline H
Kund
testimonials
Att gå till EMS Sverige o träna är ett nöje. En rejäl genomkörare av musklerna under själva träningen och helst IR bastu efteråt - det tillsammans blir en fantastiskt upplevelse och massor med må-bra energi. Sen är ju både Kajsa o Johanna i en klass helt för sig - superbra coacher och en rejäl energikick.
Fredrik M
Kund

Hör gärna av dig

Jag finns här ohm du vill veta mer kring något
Genom att skicka in formuläret accepterar du vår integritetspolicy.
Jag vill gärna få nyhetsbrev från Bryohm.