Största passionen i livet är att hjälpa andra att hitta hem till ett liv och kropp i balans genom att integrera meditation, andning, energiarbete samt att jobba med tankemönster för att hjälpa kroppen att hitta tillbaka till den balans som våra smarta kroppar så gärna vill tillbaka till. Bara vi ger den de rätta förutsättningarna och verktygen.Har egna tidigare erfarenheter av utbrändhet som resulterade i stressutlösta sjukdomar. Detta banade vägen för intresset att hitta olika behandlingsformer och kunskap för att få kroppen i balans.
Redan som 22 åring började jag utbilda mig inom energi healing och mediumskap och har testat många olika modaliteter inom alternativa behandlingsmetoder. Nu 20 år senare efter att jag gick min första utbildning inom energihealing så arbetar jag som LFA (tidigare KAP) facilitator samt Kundalini Bodywork facilitator. Detta är två olika energimodaliteter som arbetar med att väcka livskraften i kroppen och få den att flöda. Livskraften är den energi som ofta stagnerar om vi har rädslor, olika trauman eller smärta som begränsar oss till att leva det liv vi är menade att leva.
Effekter
Mer energi, bättre intuition, mindre stress, en mer balanserad kropp, mer självkärlek.
Mitt absolut bästa tips är att inte underskatta att vara ute i naturen. Naturen läker mycket i våra kroppar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans.
Rörelse
Rör på dig. Men utan prestation och i den takt som din kropp mår bra av. Se till att lägga ifrån dig aktivitetsklockan och rör på dig utan att ha ett visst mål eller prestera på en viss tid. Är din kropp så slut att den knappt orkar röra sig. Sätt dig på en bänk utomhus och bara var för en stund.
Stanna upp
När du är ute och rör på dig. Se till att stanna upp ibland och bara lägg märke till det som du ser runt omkring dig. Hur ser gräset ut? hur känns din kropp? Vad händer i träden när vinden blåser? osv
Människor säger
Dagen efter min senaste LFA-klass med Helena Nord känner jag mig fortfarande omtumlad. LFA har på något oförklarligt sätt ändrat och förstärkt sättet jag ser på livet och på mig själv. Har ni chansen så prova!
Ida
LFA-deltagare
Saknar fortfarande ord för tisdagens klass. Det känns så platt att försöka förklara upplevelsen och energin i endast ord. En känsla av att man vill stanna där, i energin och viben i all evighet. Energin, lugnet, harmonin som infinner sig i mig idag och efteråt är helt otrolig. Från stress som kändes som att jag skulle explodera vilken sekund som helst till att känna mig vibrerande och stark, fylld av energi och värme i minsta lilla cell i kroppen. Hur mycket det gjorde för mig och känslan det gav i energi är MINST sagt magisk. Är så tacksam för kvällen och jag bara önskar jag kunde ge lika mycket energi och vibrationer tillbaka.
Sanna
LFA-deltagare
Hör gärna av dig
Jag finns här ohm du vill veta mer kring något
Genom att skicka in formuläret accepterar du vår integritetspolicy.