Pascal Bachir

Mitt intresse för att hjälpa människor till bättre mående har funnits med mig hela livet, präglat av min sociala verklighet och erfarenhet av att stötta närstående och vänner under perioder av sämre mående eller när de tappat fotfästet. Genom dessa erfarenheter upptäckte jag vikten av att förstå sambandet mellan tankar, känslor och beteenden - hur våra tankemönster formar våra handlingar och mönster som påverkar våra livskvalitet. min nyfikenhet och törst efter kunskap växte i takt med att jag såg positiva resultat av mitt stöd. detta motiverade mig att fördjupa mina kunskaper inom området, och idag är jag certifierad inom KBT. Jag har erfarenhet av att hjälpa personer som brottas med ångest, panikattacker, utmattningsdepression, sömnproblem, impulsiva handlingar och relationsproblem. Det är min övertygelse att mitt arbete gör skillnad, och jag drivs av att hjälpa människor att hitta strategier och styrka för att nå ett bättre mående. Med både praktisk erfarenhet och teoretisk kunskap känner jag mig redo att bidra till fler människors välmående utanför min närmaste krets. Tillsammans kan vi arbeta för att skapa strategier som ger dig styrka och balans i livet. Jag tror på små förändringar som kan leda till stora förbättringar, och att ingen ska behöva må dåligt ensam. Ditt välmående är möjligt och jag finns här för att hjälpa dig.

Lindring och hantering av ångest, bättre sömn, kontroll över negativ inre dialog, ändrade beteende och förbättrad livskvaliteten.