Jag coachar prestationsorienterade kvinnor och mammor att optimera sin mentala och fysiska hälsa genom att hitta det som är sant och meningsfullt för dig. Ex prestationsprinsessa som lämnade Handels och startupvärlden som idag coachar kvinnor att må lite bättre. Efter två täta barn började jag ifrågasätta prestationssamhället och fundera kring vad det är som får mig och andra att må bra på riktigt. Jag brinner för mental, fysisk och spirituell hälsa och älskar att få vara med kvinnors resa att nå sina hälsomål och bli sin egna bästa vän.
Effekter
Mer närvarande, mer energi, njuta mer av livet, verktyg för att hantera oro/ångest